Aproveitamos o Dia Mundial sem Fumo para alertar sobre a relação perigosa entre o tabagismo e a saúde vocal
O tabagismo é uma das principais causas de problemas de saúde em todo o mundo e afeta não apenas os pulmões e o coração, mas também a voz e a garganta.
O Dia Mundial sem Fumo, dia 31 de maio, foi a data escolhida em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo. Considerado um grande problema de saúde pública em todo o mundo, de acordo com a OMS, o tabagismo é a primeira causa de morte evitável do planeta.
O cigarro tem, em sua composição, cerca de 4.720 substâncias tóxicas. As mais conhecidas, nicotina e monóxido de carbono, não são as únicas “vilãs” do produto. Substâncias radioativas, como polônio 210 e cádmio, o mesmo que encontramos nas baterias dos carros, também estão presentes na fumaça do cigarro.
Essas substâncias, quando inaladas, por meio do fumo de cigarros, charutos etc., podem causar consequências como câncer e outras doenças que afetam a boca e a garganta e ainda levar a alterações na voz. Hoje, no Dia Mundial Sem Tabaco, quero conversar com você sobre as consequências do tabagismo para a voz e a garganta.
Consequências do tabagismo
- Rouquidão e perda de voz
O tabagismo pode levar à irritação e à inflamação das cordas vocais, causando rouquidão ou até mesmo perda temporária da voz. Esses sintomas podem ser agravados pela tosse crônica que muitos fumantes experimentam.
- Tosse crônica
Fumar pode causar irritação nas vias respiratórias, o que pode levar a uma tosse crônica. A tosse crônica pode ser desconfortável e difícil de tratar e acarretar outros problemas de saúde, como bronquite crônica e enfisema.
- Aumento do risco de câncer de garganta
O tabagismo é um dos principais fatores de risco para o câncer de garganta. Fumar pode causar danos ao DNA nas células da região, o que pode levar a mutações cancerígenas.
- Alterações no paladar
Fumar pode afetar a capacidade de sentir os sabores dos alimentos. Isso pode ser devido a uma diminuição do fluxo sanguíneo para as papilas gustativas na língua.
- Agravamento de doenças da garganta
Fumar pode agravar condições como amigdalite, faringite e laringite. A irritação das vias respiratórias causada pelo tabagismo pode tornar essas doenças mais graves e difíceis de tratar.
Tabagismo x fonoaudiologia
O trabalho do fonoaudiólogo é essencial para ajudar a prevenir e tratar problemas de voz e garganta relacionados ao tabagismo. Para ajudar os pacientes que fumam, o trabalho multidisciplinar oferece resultados bastante satisfatórios, pois, com o auxílio de pneumologistas e psicoterapeutas, é possível desenvolver um plano de tratamento individualizado. O plano de tratamento pode incluir:
Avaliação da voz e da garganta: avaliação fonoaudiológica detalhada da voz e da garganta do paciente, a fim de identificar possíveis danos causados pelo tabagismo. Com base na avaliação, poderão ser recomendados exercícios de voz específicos e técnicas de respiração para melhorar a qualidade da voz e reduzir a irritação das vias respiratórias.
Tratamento da tosse crônica: o fonoaudiólogo pode ajudar a tratar a tosse crônica causada pelo tabagismo, trabalhando com o paciente para melhorar a função respiratória e ensinando técnicas para controlar a tosse.
Terapia de deglutição: o fumo pode afetar a deglutição, tornando-a mais difícil e desconfortável. O fonoaudiólogo atua na melhora da coordenação muscular necessária para engolir.
O trabalho do fonoaudiólogo pode ajudar a prevenir e tratar problemas de voz e garganta causados pelo tabagismo. Se você é fumante, apresenta sintomas como rouquidão, tosse crônica ou dificuldade para engolir e está preocupado com os efeitos do tabaco em sua saúde vocal, agende sua consulta comigo. Não adie os cuidados com a sua saúde! Eu atendo na Rua Miguel de Frias, 150 – sala 304 – Vital Place – Icaraí – Niterói.